ボクシングやらマイナンバーの登録やら何やら😓

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝は６時に目が覚め、二度寝して 結局１０時に起きました。 いつもなら、すぐにトーストとコーヒー☕️ ヨーグルトを朝食として食べるの ですが、昨夜寝る前に間食をして しまったので、胃が重たくて コーヒー☕️しか飲めませんまでした。😭 パパさんは、今朝から ... 続きをみる

良く寝てしまいました(^◇^;)

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝は何故かぐっすり眠ってしまい １１時にパパさんに 起こされ、やっと起きました(⌒-⌒; ) ゴールデンウィーク初日から この調子なので、 先が思いやられますf^_^; 今飲んでいる 寝る前のお薬が合っているのか 寝つきは良い方だと思います。 １０時間位平... 続きをみる

無呼吸とゴールデンウィーク

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝は、パパさんに起こされて びっくり‼️して起きました。 私、無呼吸だったみたいて、 慌てて起こしてくれたのです。 上を向いて寝ていたみたいで パパさん曰く横を向いて寝てる時は 大丈夫だそうです （わたしは寝ているので分からない） またまた病院に行った方が... 続きをみる

おつかれ模様〜ʅ（◞‿◟）ʃ

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 昨夜もボクシングに行って 身体は疲れていたはずなのに 2時間おきに目が覚めてしまいました。 疲れているから、 良く眠れると思ったのですがねぇ〜ʅ（◞‿◟）ʃ 結局何時もの通り１０時に 起きました(^◇^;) 起きてからも身体が怠かったのと 昨夜、偏頭痛で左側... 続きをみる

３度寝しちゃいました😓

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 昨夜は2時と4時に目が覚めてしまい 結局3度寝をしてしまい、 起きたのは、１０時でした😓 ダメダメですね〜⤵︎ それでも、ボクシングには🥊 行けました。 ★今日のメニュー★ 準備体操　　１ラウンド シャドーボクシング　　２ラウンド ミット打ち　　１ラウン... 続きをみる

ぎゃー‼️Σ('◉⌓◉’)

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 やっぱり今朝も １０時間睡眠してしまいました(^◇^;) そんなに寝たのに、 眠気が取れないまま 一階に降りて行ったら、 中庭の窓が空いてて良い風が🌬 吹いていたのですが、 急に、白猫ちゃんが ギャオ〜！ギャオ〜！ と、いつもと違う鳴き声…。 よく見たら…... 続きをみる

買い出しに〜

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝はLINEの音で7時に 目が覚めました。 おかげで、ゴミ出しが出来ました^ - ^ 夕方になっても眠くならないので 助かりました❗️ 土曜日はドラックストアーでの 買い出しの日で、お安い物から 買っていきました(^^) メニューを決めて買い物をすると プ... 続きをみる

痩せたいよ〜❗️（−＿−；）

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 最近では夜中に 目が覚める事もなく、なんだか 少しだけ良くなってきている きがします。(^-^) でも、朝がどうしても 起きられずに、 １０時間は寝てしまいます これでは、いってこい？ 昨日はボクシングに行ってきました。 兎に角痩せたくて、 痩せたくて…。 ... 続きをみる

こんな事書いてました。

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 昔、まだ病気が酷かった時に 書いた詩？落書き？です。 ★★★★★★★★★★★ 『今夜は泣こう 一人で泣こう 今の自分、ありのままの自分 見つめながら…。鏡の前で…。 等身大で、情けなくて、カッコ悪くて くしゃくしゃの、素顔 私ってこんな顔だったんだなぁ 改め... 続きをみる

久しぶりに飲んだら💦

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 昨夜は中々眠れませんでした(T . T) 原因はお酒🥃。。。 夜、夕飯の後に、久しぶりに 杏露酒のロック氷を沢山いれて １杯だけ飲んだら、 お腹が、冷えてしまったみたいで お腹は壊すわ、痛いわ…。 夜中は何度も、トイレ行くわ💦 散々でした。😭（お食事の... 続きをみる

夢

お立ち寄り頂きありがとう ございます😊 今朝もゆっくり眠れましたが 気分が悪く、なんだか ぞわぞわします。 特に何かあった訳じゃないです。 あっ、でも何かあったと、いえば 先日、亡き父が夢に出てきました。 父は、運転中に心筋梗塞をおこし、 ブロック塀に追突して無くなりました。 幸い？単独事故で他... 続きをみる

よく眠れました💤

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝も朝までぐっすり眠れました。 ボクシングのおかげ？では無かったのかなぁ〜 今、飲んでいるお薬があっているのかも！！？ 睡眠が取れると、一日中身体が 楽ですもんね。 今日もボクシングに行ってきました😃🥊 1番に行ったつもりが女子3番手でした(^◇^;)... 続きをみる

やりすぎた？

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝も順調に中途覚醒なく、 起きられましたが、 少々ボクシング疲れが出てきて 身体が重かった…。＿|￣|○ なので、今日はジムをお休みすることに しました。 これで今夜中途覚醒したら 安眠はボクシングのおかげという事ですね〜 あと、昨晩、寝る前にYouTub... 続きをみる

大豆プロテイン

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝も中途覚醒無しで、朝までぐっすり眠れました 最近よく眠れるようになったなぁ〜と 思っていますが、 よく考えたら、先月はボクシングに１２回 今月は今日を入れて6回行ってました。 2、3日に一回の割合です。(*^◯^*) 疲れてよく眠れるようになったみたいで... 続きをみる

久しぶりに褒められました(*^◯^*)

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝は、中途覚醒なく朝まで眠れました😃 悪夢も見なかったし、起き上がるとき、なんだか怠さ は、ありましたか…。 お昼には何とか普通？に 戻れました。 午後からはボクシングに行ってきました。 それでミット打ちで会長にパンチ🤛を受けて貰っている時、 「パンチ... 続きをみる

悪夢

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝も中途覚醒せずに起きられましたが、 悪夢で目が覚めました。 全身焼かれる、夢…。 多分、火事のニュースを見てから 寝たからかもしれません(＞＜) 最近は、出かけると、直後に ざわざわが、襲ってきます。 電気ストーブは消したか？ 鍵は🔑全部しめたか？ ワ... 続きをみる

人生は…。

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今朝は中途覚醒もなく、 9時まで眠れました。 最近は、質の良い？睡眠の様な気がします。 睡眠って本当に大切だと思う今日この頃〜。 最近母から、 「昔より笑わなくなったね〜」と 言われました。自分では自覚はないのですが…。 さっき見ていたテレビで、 こんな事を... 続きをみる

ダブルヘッター

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今日も改行が大丈夫みたいです。 後は写真の貼り付けができるかです。 今日は午後の１時にボクシング🥊に行って きました。 大体同じ時間にジムに来るA子ちゃんと 時間を合わせていきました。やっぱり 同じ習い事で友達が出来るのは嬉しいです(*^◯^*) ★今日の... 続きをみる

病院から病院へ

お立ち寄り頂きありがとうございます😊 今日は、改行ができます！ 何もしてないのですが…❓ 病院に行って🏥来ました。 先ずは精神科、せっかち先生から、開口一番 「痩せましたね〜」 と、言われました(^^) 体重は変わってないのですが少し引き締まったかな？ あと、前回血液検査をしましたが 全く異常... 続きをみる

読みにくくてすみません(＞人＜;)

何時も、見に来て頂いてる方、本当にありがとうございます😭相変わらず改行ができません。もし直し方を知っている方がいらしたら教えて下さい。よろしくお願い致します🤲。今朝は四時に起きて二度寝して結局１１時に起きました。明日は月に一度の、精神科の病院です。予約は１０時からなんですけど、今からちゃんと時... 続きをみる

何故？何故？何故？

ずいぶん、ブログをお休みしてしまいました。相変わらず改行がでかきません、｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟお立ち寄り下さっている方すみません💦