お立ち寄り頂き

ありがとう御座いますm(_ _)m

昨日から夫が広島県に

出張で出かけていたので

早めに、眠れました。

早めと言っても

１１時でしたが(⌒-⌒; )

朝は、７時半まで寝られました^ - ^。

昔に比べたら早起きが出来る様に

なりました^ - ^

昔は、夜は全く眠れず、

身体も辛くて、

お昼までうとうと、していました。

薬💊が合っているのかなぁ〜

前みたいに、ザワザワは

なくなって、イライラ😣が

出て来ているのが

気になりますが（−＿−；）

今日はカーブスとボクシング🥊に

行くつもりでしたが、

マシーンを終わって

ストレッチをしていたら

右脇腹が攣ってしまって、

痛くて転がっていました。

直ぐに、治りましたが

ボクシング🥊は

おやすみして、

カーブスだけで帰ってきました。

今は大丈夫で普通にしています。

身体硬いかなぁ？

これからは、ゆっくりストレッチ

するようにします。╰(*´︶`*)╯

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜😃