お立ち寄り頂きありがとう御座います😊

今日はお天気も良く☀️

気分良く、起きられました^_^

やっぱり、お天気って大事ですね❣️

ワンコの散歩も、

ラブラドール君と、🐕

プードル🐩ちゃんも

別々に

２回行けました。

それからトレーニング🏋️‍♀️にも

行って来ました^ - ^

★カーブス★

サーキットトレーニング🏋️‍♀️ ３０分

ストレッチ　　　　　　１５分

★ボクシング🥊★

準備体操🤸　　１ラウンド

鏡前シャドー　　１ラウンド

リング内シャドー　１ラウンド

ミット打ち　　　　１ラウンド

サンドバッグ　　　４ラウンド

腹筋　　　　　　　６０回

整理体操　　　　　１ラウンド

以上です。

久しぶりに行ったので

ちょっと疲れました(⌒-⌒; )

明後日からゴールデンウィーク

ですね。😃

我が家は予定はないのですが

お嫁ちゃんの出産🤰予定日が

５月３日なので、

今からハラハラドキドキ💓です。

前にも書きましたが

どうぞ母子共に健康で

あります様に。🙏

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜👶