お立ち寄り頂きありがとうございます😊

最近では夜中に

目が覚める事もなく、なんだか

少しだけ良くなってきている

きがします。(^-^)

でも、朝がどうしても

起きられずに、

１０時間は寝てしまいます

これでは、いってこい？

昨日はボクシングに行ってきました。

兎に角痩せたくて、

痩せたくて…。

鏡に映る自分が情けないです。

あと、会長がブログを

書いてらっしゃるんですが、

みんなが、

必ずサンドバッグを打っている写真を

ブログに載せます。

明らかに私、…。デカイ😭

今は週３ペースで通っているので

きっと少しずつ、結果が伴って

来る事を祈ります🤲

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド

シャドーボクシング　　２ラウンド

ミット打ち　　１ラウンド

サンドバッグ　　５ラウンド

バイク　　１０分

腹筋　　１００回

シャドーボクシング（クールダウン）１ラウンド

整理体操　　１ラウンド。

プロテイン　　２００cc

★以上★

来週からゴールデンウィークですね。

ウチのパパさんは

なんと１１連休❗️

有難いやら、なんやら💦

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜🤗