お立ち寄り頂きありがとうございます😊

朝晩ひえますね。

お布団にかぶってるのが

今は１番の至福の時です。❣️

パパさんは今日から

北海道に遊びにいきました✈️

一緒に行こうと誘われましたが

流石に、旅行続きなので、

今回は辞めておきました。

パパさんは本当に旅行好き✈️💕

私は病気の事もあるし

流石に全部は付いていけません(^◇^;)

その代わりボクシング🥊に行ってきました。

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド

鏡前シャドーボクシング　　2ラウンド

サンドバッグ　　７ラウンド

腹筋　　　５０回

整理体操　　１ラウンド

以上です😊

一か月お休みしたせいか

腹筋がなかなか、

続きません（−＿−；）

また、こまめに通って回数を

増やしたいと思います。^ - ^

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜😃