お立ち寄り頂きありがとうございます😊

マリアロケット地方では

今日も良い天気で、気持ちの良い

１日でした🤗

今日も、一時🕐からボクシング🥊に

行って来ました♪

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド

鏡前シャドー　　１ラウンド

リング内シャドー　　１ラウンド

ミット打ち　　１ラウンド

サンドバッグ　　１０ラウンド

腹筋　　100回

整理体操　　１ラウンド

以上１５ラウンド‼️でした。

昨日は久しぶりの

ジムだったせいか

今日身体が痛かったの

ですが、なんとか

いつも通り動けて、良かったです😃

明日はパパさんが

在宅ワークなので、

多分行けないかな〜？

もう、明後日で９月も終わりなんですね〜

歳をとると、一年が早く感じますね🍁

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜😃