お立ち寄りいただきありがとうございます😊

今朝は８時半ぐらいに起きれば

良かったのですが

気になって、４時から１時間おきに

目が覚めてしまいました。

なので今、とてもねむいです(_ _).｡o○

１０時の予約で、結局呼ばれたのは

１０時半…。

せっかち先生に、体調が悪かった時の事を

話すと、

先生「自律神経が良くないですねー。

　薬を少し変えますね」

と、言わられまた一粒薬が💊増えて

しまいました。｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

食欲が止まらない事も話しましたが

先生「今は、食欲より自律神経の方が大事ですよ」

との事。

思い切って、

私「私、統合失調症になって、１０年位経つのですが

　大体どれくらいで治るものなんでしょうか？」

と聞いてみたら、

先生「人それぞれですが、早くて５年、あとは

　１０年から２０年位ですねー。」

とのお返事でした(T . T)

それだけ、大変な病気なんだなあと思いました。

はぁ〜、まだ先は見えずです⤵︎

とりあえずは自律神経を整えるようにします。

寝る前に白湯を飲む事、

できるだけ右を向いて寝ること。を

やってみます。

✳︎今日のお薬です。

ニトラゼパム

ミルタザピン

アリピプラゾール

ビペリデン塩酸塩錠

炭酸リチュウム錠

ランドセン

防風通聖散

以上です。

中々薬、減りませんわぁ…。｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡