今朝は暑くて目が覚めました。７時感睡眠。

普通になってきた気がします。

しかし、毎日暑い😵ですねー

友達が言ってましたが、この暑さで

脂肪も溶けるといいのに〜　（笑）

今日は娘がお休みだったので

近くのイオンに行って来ました。

ちゃんと薬を飲んだのに、

なんだか不安感が…。

薬を減薬したいのですが、

まだまだだめかもです。

イオンのちょっとした、広場にコスモスの

お花が沢山置いてありました。

早く9月が来て気温が下がらないかなあ〜(*´-`)