お立ち寄り頂き

ありがとう御座います。

昨夜は１２時近くまで

頭が痛くて眠れませんでした。

私、髪がセミロングなんですが

結ぶと、頭が痛くなるんです。

今は暑くて結んでいたら

案の定痛くなってしまいました😂

この夏☀️を乗り切れば

なんとかロングになれます。

昔はずっと長かったので

痩せていた頃に体重も

減らしていきたくて

伸ばしてます。(^◇^;)

でも食べるのがどうしてもやめられない

のです😅　この食欲は

更年期が終わった後のホルモンの

影響とか、今飲んでる薬💊の

せいかもって思っているのですが。。。

これだけ、週に何回かトレーニングして

いるのになぁ〜

やっぱり💊のせいかなぁ。？

💊止めたいたいけど、今やめたら

副作用が怖いし😨

やっとここまで良くなったから

また元に戻るのは嫌だし🤢

やっぱり、食べるの我慢するしかない

ですね。

精神疾患を抱えている方も体重増加に

悩んでる方も多いのかなあー⁇

今日は愚痴になってしまいました😂

すみません🙇

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜💊