お立ち寄り頂きありがとうございます😀

今日も気持ち良い一日でしたね。😀

昼間は半袖の服でいられました。

昨夜、お酒🍻2杯飲んだだけですが

なんだか頭が痛くなり

ロキソニン飲みました。(^◇^;)

二日酔い？

歳をとるとお酒も弱くなるのかなぁ〜？

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

それでも

今日も頑張ってダイエット❗️

行って来ました〜

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド🥊

鏡前シャドー　　２ラウンド🥊🥊

ミット打ち　　　１ラウンド🥊

サンドバッグ　　　９ラウンド🥊🥊🥊🥊🥊

　　　　　　　　　　　　　　🥊🥊🥊🥊

腹筋　　　　１５０回

ダンベル　　３０回

整理体操　　２ラウンド🥊🥊

★以上でした★

ジムのエアロバイクが壊れていて

バイクは出来ませんでした(＞＜)

サンドバッグも頑張りましたが

身体が痛いです😂

明日は天気が悪そうですね。

3日連続でいけるかな〜？

なんだか顔だけ、痩せて来た気がします

お腹の方を先に痩せたいんですがね〜(⌒-⌒; )

中々、思い通りにいかないもんです😂

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜🤗