マスボクシング🥊^_^
お立ち寄り頂きありがとうございます😊
パパさんの熱も治まり
やれやれです(^^)
なのでボクシング🥊^_^に
行ってきました。
今日のメニューは
キツかったです〜(><)
我がジムの初代女子プロボクサー❗️
のMちゃんがマスボクシング🥊を
やろう❗️と言ってきました。
正直力の差があるので
渋っていると、
「身体に当たったら、ジュース🥤
一本奢るからさぁー❣️😆」笑
と言われて、まああたしも
久しぶりのマスボクシング🥊だつたので
やってみる事にしました(^◇^;)
マスボクシング🥊とは、
お互いグローブにパンチを当てあい
身体には触れないボクシングの事です😀
流石にMちゃんは、パンチも🤛キレキレ‼️
中々打ち返せないなりに、
2ラウンド頑張りました💦
一発だけMちゃんのパンチが当たったので
本当にジュース🥤を奢って
もらいました😆
★今日のメニュー★
準備体操 1ラウンド
鏡前シャドー 2ラウンド
マスボクシング🥊^_^ 2ラウンド
ミット打ち 1ラウンド
サンドバッグ 5ラウンド
バイク 10分
ダンベル体操 1ラウンド
整理体操 1ラウンド
★以上でした★
今日はめちゃくちゃ疲れました(⌒-⌒; )
でも、凄く楽しかったです😀
それでは今日はこの辺で〜
またまた〜😆