ようやく
8月ももうすぐおしまい〜〜😄
すごく涼しくなりましたね〜🎐
今週は台風のせいか気圧の変化が激しくて体調がよくなくて
久しぶりに頓服💊を飲みました~_~;
相変わらず、幻視が少しありますが
日常生活には、支障をきたす
事が無くなり凄く楽になりました😄
幻視も、よく考えたら、小さい頃からあったような〜〜👀
霊感が強い子っていわれてたし〜〜
でも、科学では説明出来ないから
私は、病気扱いされちゃうんですよね〜👻
そんでもって、今週は今日を入れて
ボクシングに2回しかいけなかったから
何とか、明日も行って、
週3を達成したいです。
体重もジワジワ落ちてきてるし😆
でも、今日は右のストレートから
始まるコンビネーションが👊
上手くいかず凹みました~_~;
左ジャブ👊ばっかり練習してるから
変なクセが着いちゃったみたい〜
ボディー打ちもしっかりやってもらいました👊
周りの男性選手から、マリアさん
ボディー強ぇーー❗️と褒めて貰って
良い気分🎵
明日は、尊敬する会長のお兄さんの
稔さんがトレーナー‼️
も一つ明日はパパちゃんがホットペッパーのポイントを使ってランチを
予約してくれたから🍴
ジムに行けても夕方かな〜〜
今日も練習頑張りました❗️😄
★今日のメニュー★
シャドーボクシング 2ラウンド
ミット打ち 1ラウンド
サンドバッグ 5ラウンド
腹筋 150回
背筋 50回
柔軟 1ラウンド
ボディー打ち 5回3セット
以上
今日の写真テンテンちゃんの
ニヤリ😏写真〜〜
すこーし歯が見えてるのが
かわいい💓でしょう〜〜😄