何時もお立ち寄りいただきありがとうございます😊

せっかくトイレにも中途覚醒も

無かったのに、もとに、戻って

しまいました(＞＜)

やっぱりたまたまだったみたいです。

今朝は、8時に起きたと言うか

パパさんに起こされました。

パパさんだけ、今日から二泊三日で

函館に遊びに行くので

行ってくるよ〜と一声かけてくれました。

本当は、一緒に行こうと言われて

いましたが、丁重にお断りしました(^_^;)

だって2日前に言うんですもん〜

近くなら兎も角北海道はね…。(ノ_＜)

薬に、💊にコンタクト用品に、

お化粧品💄

まだ寒いだろうから防寒着、👚

それを考えるとやっぱり名古屋とは

違い、二の足を踏んでしまいました。

でも先程、パパさんから電話が

ありましたが、居酒屋さんで

飲んできたらしく、ご機嫌でした♪(^^)

私は、日曜日まで、

撮り溜めたドラマを見てすごそうと

思います。(*^◯^*)

昨日ですが、ジムに行って来たので〜

一応書き残します〜

★昨日のメニュー★

準備体操　　1ラウンド

シャドーボクシング　　3ラウンド

サンドバッグ　　5ラウンド

バイク　　１０分

以上です。昨日は、

ジムのプロ選手が、後楽園で試合が

あった為、トレーナーが不在で

ミット打ちはなく、自主トレでした。

プロテインも持参してロッカーで

飲みました

✳︎只今レコーディングダイエット中✳︎

朝

バナナ🍌

昼

鰻丼、鯉のあらい

夜

豚肉のミルフィーユ🥩

春キャベツの炒め物

ベーコンとブロッコリーの炒め物

ご飯茶碗三分の一

間食

モンブラン🧁ケーキ（父からの頂き物）

以上です。

今日は、父と一緒だったせいもあり

食べすぎてしまったので、

夜ご飯を🍚少なめにしました。

また来週からボクシング🥊頑張ります(^ ^)

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜🤗