お立ち寄り頂き

ありがとう御座います😀

今日は暑かったですねー💦

予報も３０度超えで

天気予報は当たりでしたね☀️

大体毎週月曜日は

土日のまとめ買いで

スーパーをハシゴ‼️

なので疲れて、休憩の日です🤗

今週は火曜日２０日カーブス

２１日は、２６年来の友達とランチ

２２日はカーブスでトレーナーが

ついて、マシーンの説明を受けながらの

トレーニングは終了です。

この日が終われば、後は営業時間内なら

いつ行っても大丈夫🙆‍♀️になります。

まだまだ、筋肉が着いて無いので

体重は減りませんが

とりあえず、ひと月は様子を見て

週に何回行くか、決めようと思います😀

昨夜はパパさんが、夜中の

２時半過ぎに、F 1を見るために

起きたので、私も目が覚めて、

また寝たのですが

夕方から眠くて眠くて〜😴

ソファーで寝たら

腰が痛くてなってしまいました(＞＜)

明日に響かないとよいのですが〜😅

それでは今日はこの辺で

またまた〜😀