お立ち寄り頂き

ありがとう御座います😊

今日もポカポカ陽気で、

暖かかったですね。☀️😀

昨夜はトイレに🚽起きる事もなく

スッキリ目が覚めて、

気持ちよく起きられました。

有難い限りです(*^◯^*)

ボクシング🥊^ - ^もしっかり

行けました❣️

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド🥊

鏡前シャドーボクシング　１ラウンド🥊

リング内シャドーボクシング　１ラウンド🥊

ミット打ち　１ラウンド🥊

サンドバッグ　７ラウンド🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊

エアロバイク　１０分

腹筋　　１００回

整理体操　１ラウンド🥊

★以上でした★

話は変わりますが、

実家の、母が風邪気味だというので

電話をしたら大したことはかく

、元気そうで、安心しました。^_^

ちょうど従姉妹が実家に

遊びに来ていて、電話で話したら

ボクシング続けてる？

って聞かれて、もう１３年目だよって

答えたら

「マリアちゃんは何を目指してるの？」って

聞かれました(^◇^;)

確かに⁉️

うーん🧐単純に、言えばダイエットと

健康維持って感じですかね〜🤗

年齢的にも試合には出られないし

やれてもせいぜいマスボクシング

ぐらい。スパーリングをやるなら、

マウスピースと、ヘッドギアも

買わないといけないし〜

今のペースが1番良いのかもです😀

本当はボクシング🥊^ - ^にプラス

バンドが、出来たら最高なんですがね(^_-)

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜🥊