お立ち寄り頂きありがとうございます😊

今日もボクシング🥊に

行けました^_^

目が覚めたときは、

少しもやもやしていましたが

ブランチを食べて

お薬を飲んだら、少し良くなった

ので、ボクシング🥊に行けました

昨日の筋肉痛も無かったので

良かったです🤗

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド

鏡前シャドー　　１ラウンド

リング内シャドー　　１ラウンド

ミット打ち　　１ラウンド

サンドバッグ　　１０ラウンド

腹筋　　100回

整理体操　　１ラウンド

★以上でした★

来月からキムタクが

ボクシング🥊のドラマを

始めるみたいで

ジムの会員が増えるかもです。(≧∀≦)

🌸今日の桜🌸

ほぼ満開です🤗

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜😀🌸