お立ち寄り頂きありがとうございます😊

今日はお天気も良く☀️

体調も良かったので

久しぶりにジムに行ってきました🤗

昼一に行ったので、

私の貸し切り状態でした(*^◯^*)

★今日のメニュー★

準備体操　　　１ラウンド

鏡前シャドーボクシング　　１ラウンド

リング内シャドーボクシング　１ラウンド

ミット打ちボクシング　　１ラウンド

サンドバッグ　　６ラウンド

腹筋　　１００回

整理体操　　１ラウンド

以上でした。^ - ^

久しぶりだったので

ミット打ちの、３分間持つかな？

と心配でしたが、全然大丈夫で

良かったです。＼(^o^)／

新しい車🚘も少しずつ慣れてきました。😃

あとは傷をつけたり、事故など

おこさない様に気をつけます。(^o^)／

でも娘ちゃんも運転するんだよなぁ〜💦

娘ちゃん、たまにしか乗らないから

乗る時は心配…(^◇^;)

とりあえず2人とも事故をしません様に^人^

それでは今日からこの辺で〜

またまた〜😃