お立ち寄り頂きありがとうございます😊

今日はいろいろ用事があって

あちこちにいきました。

①課税書類を役所に取りに行く

②コンタクトを買いに行く

③ボクシングに行く

全部行けました(*^◯^*)

役所で、対面して欲しい書類を

説明している時は

ドキドキして上手く話せなくて

ちょっと時間がかかりましたが

なんとか書類は貰えました。

コンタクトはクレジットカード💳で

買うだけだったのですが

暗証番号を押すのに、手が小刻みに

震えてしまいました（−＿−；）

私って対面恐怖症だったかな？

って思ってしまいました。(＞＜)

ボクシングは、私1人だったので

ゆっくりのんびり、練習ができました😊

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド

鏡前シャドー　　１ラウンド

リング内シャドー　　１ラウンド

サンドバッグ　　　　１０ラウンド

腹筋　　８0 回

整理体操　　　　　　１ラウンド

以上です😊

身体が怠く無ければ、ボクシングは

誰が居ても平気なんですが…。

難しいですね〜

ちょっとサンドバッグを頑張って

しまったから😅

明日は筋肉痛かなぁ？

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜

てんてん🐩は羽毛布団で、

気持ち良さそうにお昼寝です。😊