朝が辛い(><)
お立ち寄り頂きありがとうございます😊
最近、朝起きるのが
辛くてしんどいです。
2時間位すればなんとか
起き上がれるのですが。
エアコンをつけっぱなしで寝るのが
良くないのか?怠くて怠くて…
でも、うちのパパさんは
凄い暑がりで、エアコンをつけていないと
寝られない人で、タイマーをかけても
切れるとまた目が覚めて、
しまいます。
私は寒がりなので
一年中羽毛布団て、布団かぶってねています。(^◇^;)
お昼過ぎる頃には普通に戻れるので
今日はボクシング🥊に行ってきました。
★今日のメニュー★
準備体操 1ラウンド
鏡前シャドー 2ラウンド
ミット打ち 1ラウンド
サンドバッグ 5ラウンド
腹筋 100回
整理体操 1ラウンド
以上です。
今日も暑かったので汗で💦マスクもベタベタ
耳の中も汗だくでした。
身体が怠いのは少し良くなりましたが
やっぱり怠い。
昨日は気象病で、
今日はエアコン病?
中々毎日、
体調不良やなんやかんや
落ち着きませんわぁ〜(*´Д`*)
それでは今日はこの辺で
またまた〜🤗