お立ち寄り頂き

ありがとう御座います😀

昨夜は、娘が背中や首を

ホールドする、ニトリの枕を

持っていたので、一晩借りてみました

感想は、よくわからなかったです(⌒-⌒; )

でも上を向いて寝ていても

いびき😪はかいて無かったそうです

（パパさん談）

もう１日借りてみて、頭痛が無かったら

私も買ってみようとおもいます。🤗

今日、ジムに行ってきました

暑かったです😓

★今日のメニュー★

準備体操　　１ラウンド🥊

鏡前シャドー　　１ラウンド🥊

ミット打ち　　１ラウンド🥊

サンドバッグ　６ラウンド🥊🥊🥊🥊🥊🥊

エアロバイク　　５分🚴

腹筋　　　１００回

整理体操　　１ラウンド🥊

★以上でした★

今日は３０度近い気温で、

無理せず、頑張って来ました。(*^◯^*)

旅行で2キロ太ってしまいましたが、

今朝おきたら、ほぼ戻ってました

（良かった😓）

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜🥊