炭水化物過多💧
お立ち寄り頂き
ありがとう御座います😊
今日もカーブスだけ
行って来ました。
なんだか、月曜日って
疲れが🥱残ってしまうん
ですよねー。
ボクシング🥊の準備もして出かけ
ましたが、どうしても足が向かず
カーブスだけ行って、
ボクシング🥊には
行きませんでした。
毎月カーブスで計測が
あるのですが、
お尻が3センチ小さくなって
いました。\(^o^)/
でもウエストや太もも🦵は
変わらずでした😢
やっぱり食事も、気をつけないと
いけないのは分かって
いるのですが、どうしても
炭水化物過多になってしまいます💧
バランスよく食べないとダメ🙅
ですねー。
それでは今日はこの辺で〜
またまた〜🍚