ムラゴン ホーム
お立ち寄り頂き
ありがとう御座いますm(_ _)m
相変わらずイライラはしてますが
パパさんとの事は
飲み込む事にしました
全て完璧なひとはいませんからね〜
私は欠点ばかり。。。
明日はいつもの１１日記念
楽しくお酒飲んでわすれます。
愚痴ばかりのブログで
御免なさいです。
それでは今日はこの辺で〜
またまた〜😕
お立ち寄り頂き
ありがとう御座いますm(_ _)m
相変わらずイライラ😣してます。
悪い👎癖も復活してしまいました。
爪噛みです。😭
右手🫲の親指の爪がボロボロです。
爪がガタガタで恥ずかしくて
絆創膏貼ってます。
運動はしてるのですが
今の私にはイライラの方が
勝ってしまっている様です。
★カーブス★
サーキットトレーニング🏋️♀️ ３０分
ストレッチ １５分
★ボクシング🥊★
準備体操🤸 １ラウンド
鏡前シャドー １ラウンド
リング内シャドー １ラウンド
ミット打ち １ラウンド
サンドバッグ ５ラウンド
腹筋 ６０回
整理体操 １ラウンド
以上です。
暗いブログですみません。。。
最後まで読んで頂きありがとう御座います😭
それでは今日はこの辺で〜
またまたまた😖
お立ち寄り頂き
ありがとう御座います😊
何だか今日は頭が
ボッーとしてしまい
起きたら９時でした。(^◇^;)
私にしたら
土日に動き回り
過ぎたかなぁ？
そして、イライラ😣して
仕方ありません💢
物が落ちたり、
洗濯物🧺が絡まったり
もうため息😮💨ばかりです😮💨😮💨
パパさんの五十肩で
皺寄せが、来てるからなのか？
お姑さんのチクチク攻撃なのか？
はぁーこれが感情障害なのか？
とりあえず深呼吸😮💨して
落ち着きますm(_ _)m
それでは今日はこの辺で
またまた〜😔