寒がりさん☃️
昨日と同じく、
イライラざわざわー
自分を奮い立たせて〜〜。
日曜日のつかれがまだとれない。(>_<)
今日はボクシング🥊の日で行って来たけど
全く💦汗が出なかった〜〜
足の指先が冷たいままだった⤵︎
まあもっと、サンドバッグの
回数を増やせば良いんだけど、
身体が付いて行けない( i _ i )
いつまで続けられるのヤラ?ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
★今日のメニュー★
柔軟 1ラウンド
シャドーボクシング🥊 3ラウンド
ミット打ち1ラウンド
サンドバッグ 3ラウンド
パンチング 1ラウンド
柔軟 1ラウンド
以上
頑張れ〜〜わたし(*´ω`*)