バタバタママ〜♫
なんだか、バタバタしています
自分でわざと。。。
相変わらずの過眠は、そのまま⤵︎
1日13時時間
も寝てしまいます。なので、予定は
みんな昼過ぎからにしています。
寝すぎでからだとが痛いくらいです
寝つきは
ハルシオンでなんとか
眠りにつく事が
出来るので前みたいに、
外が明るくなるのは
見なくてよくなりました、🌞
そして、私、完全に躁鬱状態の
躁に入っています。
家にいると、ドキドキざわざわ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
なので、とりあえず出かける様にしています。
ボクシングも週に二回を三回にしたり
ヴォーカルスクールにも月に3回かよっております🎤
ヴォーカルをはじめて
まだ2ヶ月ですが、
今度、デパートの催事場で
発表会が決まったのです❗️(>人<;)
日にちは7月位みたいで
先週は、曲選びが大変❗️大変❗️
好きなのは
ジュジュさんやスパーフライ
カラオケ🎤で点数出るやつでは
セーラー服と機関銃 88で、《古っ)💦
オリビアを聴きながら87点
など、癒し系?ノンビリ系の曲
何曲か先生にきいて頂き
結局、夏までは時間があるので
ジュジュさんの
やさしさで溢れるように、に
曲に決まりましたΣ(・□・;)
人前にでるのは、過呼吸やパニック症候
も心配ですが、折角習っているのなら
頑張ってみようと思いますよ(>人<;)
ということで、
そしてぇ〜〜❣️
さあ〜〜これから、
痩せる目標が立っちゃいましたよ〜〜😝
ボクシングに行って
週に3回のペースで
少し戻ってしまった体重を戻せるよう様に!
ちなみに、ボクシング🥊は体幹と、
腹筋を鍛えるスポーツなので
声を出すうえで一石二鳥です😀
鬱にもどりたくたい❗️
出来るだけ、躁でいられますように( ◠人◠ )
(╹◡╹)