カニ🦀さんとトレーニング

お立ち寄り頂きありがとう御座います😊

今日は朝から

お天気もよく、

頭痛もなく、起きられました^ - ^

そうしたら、宅配便が

きて、要冷蔵と書いた、

大きな発砲スチロールが

届きました~(・・？））

宛名も受け取りも

息子の名前。

どこかに行ったお土産？

かと思い開けてみると

カニが🦀大きなの４杯

小さなのが４杯入っていました。(*^◯^*)

息子にLINEをしたら、

間違えた！ですって😰

送り返そうか？って言うと

「そっちで食べて〜」

と言われました😊

申し訳ないけど

美味しく頂いちゃいました。😃

息子とお嫁さんに申し訳ないので

また、何か送ろうと思いますm(_ _)m

今日もトレーニングに行って来ました♪

カーブス★

サーキットトレーニング🏋️‍♀️ ３０分

ストレッチ　　　　　　１５分

★ボクシング🥊★

準備体操🤸　　１ラウンド

鏡前シャドー　　１ラウンド

リング内シャドー　１ラウンド

ミット打ち　　　　１ラウンド

サンドバッグ　　　４ラウンド

腹筋　　　　　　　６０回

整理体操　　　　　１ラウンド

以上です。

今日は少しだけ断捨離も

できました。^_^

それでは今日はこの辺で〜

またまた〜🦀